コスパ良し! ダイエット中のおやつ、Asahi クリーム玄米ブラン 豆乳カスタードを食べた!

こんばんは、三十路のおっさんです。

今回はダイエット中でも食べられるおやつ、Asahi クリーム玄米ブラン 豆乳カスタードを食べてみました。

コスパも良く、各種ビタミンなどの栄養も摂れる上になかなかおいしいおやつです。


Asahi クリーム玄米ブラン 豆乳カスタード


こちらがAsahi クリーム玄米ブラン 豆乳カスタードです。

イオン系列のスーパーで税込108円でした。

意外と安かったので購入することに。

原材料名


こちらが原材料名です。

難消化性デキストリンが入っていますね。

つまり普通のおやつと比べると血糖値が上がりにくいおやつというわけです。

血糖値が上がりにくい=太りにくい

なのでダイエット中でも食べられます。

栄養成分表


こちらが栄養成分表です。

一食分が176kcal。

糖質は19g。

食物繊維の3.8gは上の難消化性デキストリンなんだと思います。

中身


包装を破って取り出すと中に二個入っていました。


さらに取り出すと二個。

これが一食分です。

税込108円で二食分入っていました。

一食分が54円なのでかなりコスパが良い栄養食品だと思います。


中にはカスタードクリーム味っぽいクリームが入っていました。

食感はサクサクしています。

私個人としてはクッキーはしっとり系の方が好きなので、こちらはそこまで好きではないかも。

ただ味は悪くないです。

どちらかといえばおいしいかな。

悪かった点としては量的に物足りなさを感じました。

サクサク食感なのでしっとり系のおやつよりも食べている量が少なく感じてしまっているのかもしれません。

実際、一食分が36gとそこまで他のおやつとは変わりませんし。

後あすけんには登録されていなかった点ですね。

これぐらいでしょうか。

コスパは良いので他の味も機会があれば食べてみたいと思います。

以上、三十路のおっさんでした!


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