こんばんは、三十路のおっさんです。
今回は大正製薬の「おなかの脂肪が気になる方のタブレット」は本当に痩せるのか？
というテーマについて考えていきます。
ちなみに私が自分自身で購入して試してみた記事ではありません。
公式HPの説明文を読んで、自分の持っている知識に照らし合わせて考えただけです。
目次
おなかの脂肪が気になる方のタブレット
テレビのCMで流れていて気になったので調べてみました。
[blogcard url="https://www.taisho-direct.jp/products/detail/KTX-01-L3F000X"]上が公式HPのリンクです。
気になっている方はとりあえず読んでみてください。
私も読んでみました。
その上での結論です。
おなかの脂肪が気になる方のタブレットを飲んだだけでは痩せないし、脂肪も減らない
と思います。
もちろん、私には高度な科学的な知識はありません。
でも、この結論にはある程度の根拠があります。
まずはそれを説明していきます。
根拠その1
公式HPの「特徴2 研究レビューで機能性を確認」の項目にある言葉に注目してください。
一日の平均摂取エネルギー1900lcal程度、平均歩数9000歩程度に条件を合わせて試験を実施
とあります。
まず一日の平均摂取エネルギー1900kcalですが、私が軽度の食事制限をして大体2000kcalぐらいになります。
つまり私の食事制限よりも厳し目の食事制限をこの被験者の人たちは行っていたわけです。
それから平均歩数9000歩程度。
私の場合、一日の活動プラス一時間強のウォーキングで大体9000歩になります。
つまりこの人たちも同じぐらい運動しているわけです。
はっきりと書きます。
このタブレットを飲まなくても、それぐらい食事制限と運動を行っていれば痩せますし、お腹周りの脂肪も減ります。
根拠その2
次の根拠です。
公式HPを全部読んでみてください。
どこにも
飲んだだけで痩せる！
とか
飲んだだけで脂肪が減る！
とは書いていません。
あくまで
肥満気味な方の、体重やおなかの脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）やウエスト周囲径（ウエストサイズ）を減らすのを助ける機能がある
と書いてあるだけです。
この辺がいやらしいですよね……。
たぶんCMをちょっと見ただけの人とかは勘違いしてしまうと思います。
書いていない以上、飲んだだけは痩せないし、脂肪も減らないでしょう。
結論
もう一度書きますね。
おなかの脂肪が気になる方のタブレットを飲んだだけでは痩せないし、脂肪も減らない
これが私の出した結論です。
あくまで食事制限と運動することででるダイエットの効果を高めるサプリなのです。
このダイエットの効果を高める作用があるかは私には分かりません。
試していませんし、そこそこの金額を出して試してみたいとも思いません。
誰かが商品をくれれば試して見るかもしれませんけど。
気になる人はアフィリエイトのリンクは貼っておくのでどうぞ。
ですが、何度も書きますが飲んだだけでは痩せないと思います。
サプリを飲む以外に自分で食事制限と運動をする必要があります。
以上、三十路のおっさんでした！
